Foredrag og kurs
Jeg trives med å formidle, og har variert undervisningserfaring.
Foredrag som tilbys nå er Helseeffekten av det grønne.
På sikt planlegges flere foredragstema, som bl.a. Den fredfulle hagen og Helhetlig helse og urtemedisin.
Ta gjerne kontakt ved ønsker om foredrag.
Foredrag:
Helseeffekten av det grønne
Grethe er lidenskapelig opptatt av hagens påvirkning på oss mennesker. Vi mennesker er natur, og natur som medisin og hagepsykologi ligger hennes hjerte nær.
Foredraget belyser og reflekterer rundt de mange gunstige funksjoner og helsegevinster en hage kan ha. Foredraget formidler funn fra egen forskning, og teorier som kan forklare hvorfor hage og natur kan være helsefremmende. Grethe kobler det å ha en hage og å drive med haging til økt livskvalitet og velvære, ikke bare for enkeltindividet, men også i et større folkehelseperspektiv.
Illustrasjonen er utarbeidet basert på egne forsknings funn (masteroppgave), laget av designer Per Finne
Varighet og pris
Foredraget tar ca. 1,5 timer inkludert pause.
Pris kr. 2 500 + reise/overnatting (statens satser)
Kurs
På sikt er ønsket blant annet å tilby kurs i hageterapi. Følg med her på siden for informasjon, og send gjerne en mail ved spørsmål om slikt kurs.
Jeg er Mediyoga instruktør og holder Mediyoga kurs på Voss.
Neste Mediyoga kurs, høsten 2026:
Sted: Voss Vandrarheim på Voss
Oppstart: Tirsdag 13.10.26
Tidspunkt: kl. 19.00-20.00
Varighet: Ukentlig 8 tirsdager (siste gang 08.12.26)
Pris: 1000,-
Påmeldingsfrist: Fredag 02.10.26 (forbehold om nok påmeldt for at kurset gjennomføres)
Påmelding via e-post: grethe@vitamin-g.no eller tlf. 48266564
Ta med egen yogamatte og et teppe.
Mediyoga er rolig yoga som alle kan praktisere. Det kreves ingen forkunnskaper. Mediyoga er en terapeutisk yogaform med dokumenterte positive helseeffekter. Vil du vite mer om Mediyoga ? - Om MediYoga-metoden – MediYoga (NO)